O editorial de ‘Saúde’ dessa semana indica a prescrição e uso de um óleo essencial que pode tratar, aliviar e até curar sua ansiedade em tempos modernos.
A farmacêutica especialista em Farmacologia Clínica e Aromaterapia, Nayra Félix, explica em artigo enviado para a coluna de ‘Saúde’ comandada pelo psicanalista Dr. Orleandro Lira.
Você sabia que a dependência química oriunda de medicamentos psicotrópicos vem aumentando nos últimos dias?
O transtorno da ansiedade é considerado o mal do século pela Organização Mundial da Saúde. Hoje, a grande maioria das pessoas vive uma vida super agitada, hiper estimulada pela tecnologia e recebendo um bombardeio de informações. A vida moderna não tem freio nem para identificar os motivos de uma insônia ou dor de cabeça, dor de estômago e alergias.O nosso corpo é tão sábio, que tudo ele sinaliza. Basta você estar atento e perceber.
Você pode ter na sua bolsa um poderoso óleo essencial tão eficaz para a ansiedade quanto os medicamentos tarja preta!
Eu mesma durante uma época da vida adulta desenvolvi psoríase, por ser tão ansiosa e viver numa vida que não me pertencia. A ansiedade precisa ser controlada e cada pessoa tem seus gatilhos e maneiras de acalmar. Logo que percebo que estou começando a ser tomada pela ansiedade, faço uma respiração profunda com óleo essencial de lavanda ou capim-limão e retomo o meu centro.
É muito difícil viver sem ansiedade, porém é importante que você saiba que tem recursos para mandar para sua consciência a informação de que você está seguro, confiante e tranquilo.Uma pesquisa conduzida na Alemanha provou que o óleo essencial de Lavanda Francesa é tão eficaz quanto o Lorazepam para transtorno de ansiedade generalizado.Outra pesquisa da Universidade de Kagoshima comprovou a eficácia do Linalol presente na lavanda, resultando em uma diminuição em 54% da ansiedade comparado com 40% dos ansiolíticos benzodiazepínicos.
Por que utilizar o óleo essencial de Lavanda?
É simples: o Óleo Essencial de Lavanda não tem os efeitos colaterais indesejáveis como têm os psicotrópicos mais vendidos, que são fadiga, perda de memória, letargia, perda da libido e até defeitos congênitos. Se você é ansioso(a) ou conhece alguém que sofre desse mal: não deixe de ter um vidro de Lavanda com você! O uso pode ser feito por inalação, tópico ou por ingestão. Ao contrário do que muitas pessoas falam, o uso interno de óleos essenciais para muitos desequilíbrios é seguro e eficaz, como foi comprovado no estudo apresentado. Você precisa procurar profissionais da saúde capacitados para melhor orientá-lo.
Como usar?
Você pode usar 1 gotinha no pulso para acalmar o pensamento acelarado, ou 1 gota no travesseiro para uma noite tranquila, massagens sempre são bem vindas com óleo vegetal carreador (óleo de coco, jojoba, uva ou amêndoas) nos pés, peito e costas, onde preferir. E por fim, pingue 4 gotas de óleo essencial de Lavanda em uma colher com mel e coloque debaixo da língua. A absorção sublingual é rápida e em minutos o óleo estará em todas as células do seu corpo. Você deve fazer isso apenas uma vez ao dia durante 6 semanas e 52,5% da sua ansiedade será reduzida como foi com os pacientes dos estudos citados acima.
Onde encontrar?
Certifique-se que seu óleo é de uma empresa séria com certificado de pureza e concentração que passa por todos os testes exigidos. Confio e uso os óleos da empresa americana doTERRA. Acredito no retorno das tradições milenares em que cuidar do outro aproxima os entes queridos, nos acende e nos resgata para o natural e cura emocionalmente, fisicamente, energeticamente, espiritualmente com a força da mãe natureza. Precisamos honrar enaltecer a sabedoria vegetal que tornou possível e também nutriu a vida humana e animal desde sempre. Fornece comida, abrigo, roupas, remédios e muito mais do que isso. As plantas, em seu cuidado abnegado e amoroso, exibem uma benevolência e beleza de que nós, seres humanos, somos carentes.
As plantas são mensageiras do além, ligadas às energias transcendentes do universo. Devemos-lhes gratidão, amor e muito respeito. O mundo dos óleos é apaixonante. Se você quer conhecer mais, entre em contato comigo. Aqui de Fortaleza, eu consigo inscrever pessoas no mundo inteiro e explicar todos os benefícios em consultório, casa ou ao vivo online. Tenho uma rede de consumidores ativos e dou todo suporte necessário para usufruir mais desse estilo de vida.
Se você tem interesse em conhecer os benefícios entre em contato pelo número (085) 997493454 ou pelo Instagram: @nayraf.
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